Грифы для штанг и гантелей

Гриф – часть спортивных снарядов (разборных гантелей и штанги), которая представляет собой стержень, на которую навешиваются диски. Комплектуется зажимами или гайками, с помощью которых производится фиксация дисков.

Для тех, кто хотел бы недорого приобрести данное изделие для гантелей или штанги, в интернет-магазине «Орбита Спорта» предложен большой выбор моделей от Body-Solid и DFC.

Виды грифов

Гриф для гантели – это уменьшенная копия грифа для штанги. Данный элемент спортивного инвентаря может иметь различную форму – прямую, слабоизогнутую, сильноизогнутую, EZ-образную, W-образную, олимпийскую и прочие. Каждая из форм предназначена для нагрузки на определенный вид мышц, при этом наиболее популярным является прямой гриф – это универсальная форма, позволяющая тренировать основные группы мышц с одинаковой эффективностью.

Грифы могут отличаться следующими характеристиками:

• тип замка – гайка или зажим;
• диаметр (наиболее распространенный диаметр – 25 мм);
• вес (имеет особое значение, если изделие предназначено для гантелей);
• максимальная нагрузка.

Советы по выбору грифов для штанг и гантелей

Для начинающих оптимальным решением будет купить гриф для штанги прямой формы – это наиболее доступный по цене вариант, который позволит выполнять большинство базовых упражнений. Продвинутым любителям и профессионалам, которые работают с весом от 100 кг и более, стоит присмотреться к олимпийским грифам, удобным для упражнений с широким хватом.

EZ-образное изделие уменьшает нагрузку на предплечья и запястья в ходе упражнений со штангой на бицепсы. Если вы планируете не только увеличить мышечную массу, но и работать над рельефом мышц, тогда желательно взять два грифа – изогнутый и прямой.

Важный момент – наличие у модели рельефной поверхности сделают упражнения более комфортными и безопасными.

Хотели бы дешево купить гриф для гантелей или для штанги? В интернет-магазине «Орбита Спорта» всегда в наличии широкий ассортимент таких элементов спортивного инвентаря по выгодным ценам. Продажа производится с гарантией, жителям Москвы предоставляется услуга доставки заказа.