Оборудование для кроссфита и функционального тренинга

Регулярная физическая активность позволяет поддерживать оптимальный мышечный тонус, способствуя оздоровлению организма, и, продляя жизнь. При этом не так уж и важно, каким именно спортом заниматься – гораздо важнее регулярность и систематичность тренировок.

Что такое кроссфит

Кроссфит – это усиленная круговая тренировка, сочетающая в себе элементы гимнастики, силовые и кардио нагрузки. Используя специальные тренажеры для кроссфита, спортсмен на скорость выполняет различные упражнения, останавливаясь только тогда, когда круг будет закончен.

Изначально подобный вид нагрузки использовался в среде профессиональных спортсменов, а уже впоследствии предприимчивые владельцы фитнес-центров начали применять данную систему для тренировки своих клиентов. И хотя многие упражнения подразумевают работу с собственным весом, для многих станций приходится использовать оборудование для кроссфит-зала. 

Что такое функциональный тренинг

Функциональный тренинг направлен на то, чтобы все упражнения максимально приблизить по своей механике к тем действиям, которые мы производим в повседневной жизни. С помощью тренажеров для функционального тренинга спортсмен, например, имитирует ходьбу по бордюру, подражает человеку, который вешает шторы, или пытается перенести воображаемую вазу. 

Польза от тренировок на тренажерах для функциональных нагрузок:

• Исправление осанки.
• Восстановление сердечно-сосудистой системы.
• Улучшение координации.
• Оздоровление дыхательных органов.

Покупка оборудования для функционального тренинга подразумевает выбор и приобретение различного оборудования, с чем вам готовы помочь наши консультанты.

Виды оборудования для установки в зале и дома

Преимущество кроссфита в том, что им можно заниматься, где угодно. Поэтому если приобрести специальное оборудование для дома, вы сможете заниматься в любое время, экономя средства и время.

Для занятий вам потребуются следующее снаряжение:

1. Силовые турники и брусья.
2. Различные гири и гантели.
3. Скамьи для пресса.
4. Экспандеры и метболы.

В продаже можно найти специализированные мультикомплексы, которые сочетают в себе практически все снаряды, необходимые для полноценных тренировок.

Чтобы купить оборудование для кроссфита, обращайтесь в Орбиту Спорта. В нашем интернет-магазине представлено самое современное оборудование, которое мы реализуем по невысоким ценам с доставкой по Москве. Звоните, и мы расскажем больше.