Палатка BTrace Spin 2 Приобрел недавно в интернет магазине "Орбита Спорта" палат...
Беговая дорожка UNIXFIT R-200 Отличная дорожка для дома. Хватает для медленного бега, скорост...
Оборудование для кроссфита и функционального тренинга
Регулярная физическая активность позволяет поддерживать оптимальный мышечный тонус, способствуя оздоровлению организма, и, продляя жизнь. При этом не так уж и важно, каким именно спортом заниматься – гораздо важнее регулярность и систематичность тренировок.
Что такое кроссфит
Кроссфит – это усиленная круговая тренировка, сочетающая в себе элементы гимнастики, силовые и кардио нагрузки. Используя специальные тренажеры для кроссфита, спортсмен на скорость выполняет различные упражнения, останавливаясь только тогда, когда круг будет закончен.
Изначально подобный вид нагрузки использовался в среде профессиональных спортсменов, а уже впоследствии предприимчивые владельцы фитнес-центров начали применять данную систему для тренировки своих клиентов. И хотя многие упражнения подразумевают работу с собственным весом, для многих станций приходится использовать оборудование для кроссфит-зала.
Что такое функциональный тренинг
Функциональный тренинг направлен на то, чтобы все упражнения максимально приблизить по своей механике к тем действиям, которые мы производим в повседневной жизни. С помощью тренажеров для функционального тренинга спортсмен, например, имитирует ходьбу по бордюру, подражает человеку, который вешает шторы, или пытается перенести воображаемую вазу.
Польза от тренировок на тренажерах для функциональных нагрузок:
- Исправление осанки.
- Восстановление сердечно-сосудистой системы.
- Улучшение координации.
- Оздоровление дыхательных органов.
Покупка оборудования для функционального тренинга подразумевает выбор и приобретение различного оборудования, с чем вам готовы помочь наши консультанты.
Виды оборудования для установки в зале и дома
Преимущество кроссфита в том, что им можно заниматься, где угодно. Поэтому если приобрести специальное оборудование для дома, вы сможете заниматься в любое время, экономя средства и время.
Для занятий вам потребуются следующее снаряжение:
- Силовые турники и брусья.
- Различные гири и гантели.
- Скамьи для пресса.
- Экспандеры и метболы.
В продаже можно найти специализированные мультикомплексы, которые сочетают в себе практически все снаряды, необходимые для полноценных тренировок.
Чтобы купить оборудование для кроссфита, обращайтесь в Орбиту Спорта. В нашем интернет-магазине представлено самое современное оборудование, которое мы реализуем по невысоким ценам с доставкой по Москве. Звоните, и мы расскажем больше.
Беговая дорожка OXYGEN FITNESS NEW CLASSIC ARGENTUM LCD Ну очень крутая беговая дорожка...