Инверсионные столы

Инверсионный стол — механический тренажёр для растяжек и висов вниз головой. Может быть оснащен электроприводом. В зависимости от модели, может быть предназначен для домашнего либо коммерческого использования. Занятия на таком тренажере рекомендованы при сидячей работе, избытке веса, в качестве профилактики заболеваний суставов и сосудов.

В интернет магазине «Орбита Спорта» вы можете приобрести недорогой и надежный инверсионный стол с полной гарантией, заказать доставку по Москве на удобное для вас время. В продаже представлены столы марки Body Sculpture, DFC, OPTIFIT и R-evolution fitness. Цена тренажеров в данной категории нашего ассортимента – от 10400 рублей.

Как работает инверсионный стол?

Стол представляет собой конструкцию, состоящую из основания, лежака и ручек. Может быть рассчитан на разный вес (до 150 кг), оснащен ограничительными ремнями, предупреждающими падение. Отдельные модели имеют регулятор длины.

Инверсионный стол предусматривает возможность ручной регулировки угла наклона: это позволяет плавно менять положение, чтобы не вызвать при занятиях головокружение и тошноту.

Польза от применения инверсионного стола

Инверсионные упражнения, благодаря растяжению межпозвоночных дисков и снятию нагрузки с позвоночника, должны способствовать снятию боли в спине и улучшению кровообращения. По мнению сторонников такого метода занятия, на инверсионном столе являются профилактикой межпозвоночных грыж, варикозного расширения вен и других заболеваний. Купить инверсионный стол имеет смысл в том случае, если вы хотите:

• укрепить связки;
• улучшить осанку;
• снять стресс и расслабиться;
• убрать мышечные зажимы.

Необходимо обратить внимание на список противопоказаний для занятий на инверсионном столе: в частности, к ним относится беременность, старческая деменция, глаукома и гипертония.

На что обращать внимание при выборе?

Подбор стола осуществляется с учетом состояния вашего здоровья, а также роста и веса. Стол может иметь регулировку по росту, электропривод, обеспечивающий поворот лежака под заданным углом. При выборе подходящей модели в первую очередь оценивается безопасность – устойчивость каркаса, надежность креплений. Обратите внимание на плавность работы механизма поворота.

Использование инверсионного стола должно быть для вас комфортным – удобство обеспечивается благодаря регулировке креплений, мягкому материалу спинки и подголовника. Стоимость – еще один критерий выбора тренажера. Стоит отметить, что надежный тренажер, имеющий высокое качество исполнения, не может стоить дешево.